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├─01第一章 猜一个古老的谜，到底什么才是爱
│ 01.导语：我们为什么需要爱情.MP3
│ 02.认识爱情：自我成长如何影响进入爱情的时机.MP3
│ 03.爱情的挑战：在爱情里回归最难以面对的自己.mp3
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├─02第二章 长长的爱情路上，迷途者的众生相
│ 04.焦虑型依恋：恐惧失去爱情的人.MP3
│ 05.回避型依恋：不敢与爱情相识的人.MP3
│ 06.关系强迫症：时刻讨要爱情证明的人.MP3
│ 07.爱无能：无法让爱情持续的人.MP3
│ 08.单身焦虑症：认为单身有错的人.MP3
│ 09.爱情上瘾症：不断寻求新欢的人.MP3
│ 10.假性亲密：用表面的和平维持关系的人.MP3
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├─03第三章 要遇见多少个错，才爱上这一个对
│ 11.失恋：爱情的必修课.MP3
│ 12.童年的父母爱与成年爱情：爱情脚本的僵化与成长.MP3
│ 13.成熟的爱情：承诺的必要存在.mp3
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└─04第四章 修炼爱情的悲欢，这些努力不简单
14.脱下爱情里的人格假面：你敢不敢？.MP3
15.爱情中自我觉察：直面还是压抑？.MP3
18.拥抱不完美：欣赏一种名叫「不完美」的美.MP3
19.脆弱的力量：分享和守护最深的秘密.MP3
20.独处的能力：敢于在对方的怀里孤独.MP3
21.彩蛋课：什么时候结婚最容易幸福？.MP3