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0.前言：一切关系开启的十条核心戒律.mp4
2.为什么你跟女生相处总不长久？正确的互动模式有哪些？.mp4
3.互动模式-标准：为什么总是遇到渣男渣女？那是因为你不会建立标准.mp4
4.互动模式-原则：为什么每次你跟女生聊天都很痛苦，女生聊的东西你都不感兴趣.mp4
5.互动模式-姿态：人类吸引系统里的BUG.mp4
6.逻辑意义：为什么你总是被女生轻易拿捏？行动背后的含义.mp4
7.意图：为什么你总是跟女生升温失败？.mp4
8.反转关系：如何建立最有利于吸引的互动模式.mp4
9.需求：如何占据关系中的主导地位.mp4
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10.加餐私教记录：长期关系意味着什么？应该找个相似的人还是互补的人发展长期？.mp3
11.加餐系统：自律可能不存在！点破假大空的自律神话.mp4
12.加餐：如何做一个有情商又real的人？社交直觉的运用.mp4