作者： admin

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01明心见性，认识自己.m4a
02唯真知方有真爱.m4a
03莫辜负这仅有一次的人生.m4a
04来自社会和知己的声音.m4a
05+2017，寻找生命里的树洞.mp3
06尽力达观，保持中道.m4a
07从觉察到觉悟，从渐悟到顿悟.m4a
08.层层递进的自我和自知.m4a
09.一花一天堂，窥探生命和生死.m4a
10.小花的话语，人类的凝视.m4a
11.生命的另一种状态.m4a
12.生如夏花，珍爱此生.m4a
13.完整爱情里的激情与亲密.mp3
14.爱的行动，无私的付出.mp3
15.爱的誓言和承诺.mp3
16.形散而神聚.mp3
17.真的“为你好”的爱情.mp3
18.善心到善行.mp3
19.善非强求，发乎关切.mp3
20.优秀头脑和人格魅力.mp3
2018春节特别节目—博爱自知与善待.m4a
21.穷不失义，达不离道.mp3
22.人类神圣的同情心.mp3
23.道德之上的爱.mp3
24.自由不是为所欲为.mp3
25.自我节制比自我放纵更接近自由.mp3
26.技艺大师和人格大师】.mp3
27.由术入道，修出一片诚意.mp3
28.来自内心的幸福.mp3
29.探寻幸福的支点.mp3
30.幸福是一种能力.mp3
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【大福利】这个礼拜，陈果老师想和你当面谈谈MP3.m4a
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【福利特辑】互动问答01：越长大越孤单？.mp3
【福利特辑】互动问答04.最重要的自我教育.mp3
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【福利特辑】现场听众问答01.无用的爱情.mp3
【福利特辑】现场听众问答02.如何跟“唠叨”的妈妈沟通.mp3
【福利特辑】现场听众问答03.完美主义怎么破？.mp3
【福利特辑】现场听众问答04.哲学助我成长.mp3
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复旦大学陈果老师 孤独论 朋友论 学习论 生存论..flv
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│ 001【德芬修心课】 你被自己的模式束缚了吗？.mp3
│ 002【德芬修心课】 你相信什么，你就是什么.mp3
│ 003【德芬修心课】 通过自己的内在去寻找快乐.mp3
│ 004【德芬修心课】 学会为自己的行为负起责任.mp3
│ 005【德芬修心课】 你内心真正想要的是什么？.mp3
│ 006【心灵音乐会】 唤醒你的心灵.mp3
│ 007【心灵音乐会】 连接真我，增进你的内在力量.m4a
│ 008【心灵音乐会】 走出心中的牢笼，自在解脱.mp3
│ 009【德芬讲书】 打造一生幸福的情绪习惯.mp3
│ 010【冥想】 你愿意让自己成为什么样子的人？.mp3
│ 011【心灵音乐会】 重新找回属于你的生命活力.mp3
│ 013 【德芬修心课】有的人35岁就死了，只是到85岁才埋葬.mp3
│ 014【德芬修心课】 拥抱你的内在小孩.mp3
│ 015【心灵音乐会】 学会专注，活在当下.mp3
│ 016【德芬修心课】 你有受害者情节吗？.mp3
│ 017 【冥想】觉知身体能量的呼吸练习.mp3
│ 018【德芬修心课】 别让愧疚感控制你的生活.mp3
│ 019【德芬修心课】 别让愧疚感控制你的生活.mp3
│ 020【德芬修心课】 唤醒练习一 写下你常诉说的生命故事.mp3
│ 021【德芬修心课】 唤醒练习二 学会旁观你的生命故事.mp3
│ 022【德芬讲书】 苦难不是人生的真相，幸福才是.mp3
│ 023【德芬修心课】 唤醒练习三 放下你的生命故事，让你的生命更值得.mp3
│ 024【德芬修心课】 将外在的经验内化成你的力量.mp3
│ 025【心灵音乐会】 绽放自我，活出精彩.mp3
│ 026【德芬修心课】 为何你总觉得不配得也不配爱？.mp3
│ 027【德芬修心课】 戴着面具那么累，为什么不能心安理得做自己？.mp3
│ 028【冥想】 有时候我们需要仰望星空.mp3
│ 029【德芬修心课】 如何缓解人际关系中让你不舒服的情绪.mp3
│ 030【德芬修心课】 检视你的信念模式，重新认识自我.mp3
│ 031 【心灵音乐会】唤醒你沉睡的自愈力.mp3
│ 032【德芬修心课】 帮你转换能量的一些小确幸.mp3
│ 033 【冥想】新年冥想：感恩与祝福.mp3
│ 034【德芬修心课】 学会保持内在的喜悦与和平.m4a
│ 035 【心灵音乐会】喜悦是消融负面情绪最好的光.m4a
│ 036【德芬修心课】 当烦恼成为生活的惯性，是谁在操纵着你？.mp3
│ 037【德芬修心课】 愿意面对自己，是成长的前提.mp3
│ 038 【德芬讲书】我们为什么会受苦？.mp3
│ 040【德芬修心课】 亲爱的，让我陪你一起成长.mp3
│ 041 【德芬修心课】你对金钱的信念是什么？.mp3
│ 041【德芬修心课】 如何疗愈与金钱的关系 ？.mp3
│ 042【德芬修心课】 对于金钱的负面想法，只会让你推开它.mp3
│ 043【冥想】 记得让身心归零.mp3
│ 044【心灵音乐会】 与内在丰盛的家园连接.mp3
│ 045 【德芬修心课】你与金钱是一种怎样的能量关系？.mp3
│ 046【德芬修心课】 如何疗愈与父母关系的创伤_.mp3
│ 047【心灵音乐会】 与内在丰盛的源头连结.mp3
│ 048【心灵音乐会】 愿你拥有一颗包容而柔软的心.mp3
│ 049【德芬修心课】 与父母的关系中，如何才能”长大成人“？.mp3
│ 050【德芬修心课】 长大成人后，我们还需要父母的爱吗？.mp3
│ 051【冥想】 重新与你生命的源头连结.mp3
│ 052【德芬讲书】 你是爱得太多的女人吗？.mp3
│ 053【德芬修心课】 如何面对父母的过度关切？.mp3
│ 054【德芬修心课】 培养临在的观察者，从情绪的漩涡中跳脱出来.mp3
│ 055【心灵音乐会】 邀请你的伴侣一起在音乐中静心.mp3
│ 056【心灵音乐会】 敲醒意识，充分感受每个当下.mp3
│ 057 【德芬修心课】你会用父母对待你的方式，对待你的孩子吗？.mp3
│ 058【德芬修心课】 你给孩子的爱，到底是为了满足谁？.mp3
│ 059【德芬修心课】 对待孩子，你的基本信念是什么？.mp3
│ 060【德芬修心课】 安静下来，跟自己待在一起.mp3
│ 062【德芬讲书】开启最高版本的自己.mp3
│ 063【心灵音乐会】每个大人心里都住着一个纯真的孩童.mp3
│ 064【心灵音乐会】世界上最自由的是我们的心.mp3
│ 065【德芬修心课】 亲密关系最大的秘诀是什么？.mp3
│ 066【德芬修心课】 亲密关系会发生问题的一个重要原因？.mp3
│ 067【德芬修心课】 你在对方身上投射了多少期待与希望？.mp3
│ 068【德芬修心课】 如何接纳你的负面情绪？.mp3
│ 069【德芬修心课】 这点没修好，是亲密关系的致命伤.mp3
│ 070【德芬修心课】 勇敢去面对你亲密关系的症结.mp3
│ 071【心灵音乐会】 让音乐引动你灵魂的决心与勇气.mp3
│ 072【心灵音乐会】 感知自然生生不息的力量.mp3
│ 073【冥想】 把幸福邀请到你心里.mp3
│ 074【讲书】 可爱的人，你也拥有好好爱自己的权利.mp3
│ 075【德芬修心课】 相信是万能的开始.mp3
│ 076【德芬修心课】 创造的一个重要步骤，走出负面信念的阴影.mp3
│ 077【德芬修心课】 做自己生命的主人.mp3
│ 078【德芬修心课】 沉静下来，学会管理你的注意力.mp3
│ 079【心灵音乐会】 净化心念，进入最深层的放松状态.mp3
│ 080【心灵音乐会】 臣服不是软弱，而是顺应生命的流动.mp3
│ 081【冥想】 跟随你的心优雅起舞.mp3
│ 082【德芬讲书】给你一座灯塔，重新发现自我.mp3
│ 083【德芬修心课】关于命运，我们有多少操控的权利？.mp3
│ 084【德芬修心课】创造命运从改变固有的模式开始.mp3
│ 085【心灵音乐会】让我们的心也享受这趟宁静之旅.mp3
│ 086【心灵音乐会】 保持觉知，活在当下.mp3
│ 087【德芬修心课】 宇宙只创造你所相信的，意识会显化你所决定的.mp3
│ 088【心灵音乐会】 你愿意开启只是为了自己的旅程吗？.mp3
│ 089【冥想】唤醒爱的力量.mp3
│ 090【德芬讲书】每个情绪都是给你的礼物.mp3
│ 092【心灵音乐会】找到属于你的天赋，尽情的绽放自己.mp3
│ 093【德芬修心课】创造自己想要的情境，从改变内在状态开始.mp3
│ 094【心灵音乐会】只愿与你好好地待在这宁静里.mp3
│ 095【德芬修心课】 随时回到你的能量中轴线.mp3
│ 096 【心灵音乐会】倾听内在的声音，活出创造性的人生旅程.mp3
│ 097 【德芬修心课】随时回到你的能量中轴线.mp3
│ 098 【德芬修心课】所有问题的答案都在你心中.mp3
│ 099 【德芬修心课】最重要的是你能够让自己很快乐.mp3
│ 099 【讲书】无论你和谁恋爱结婚，最终都会和自己相遇.mp3
│ 100【德芬修心课】 所有问题的答案都在你心中.mp3
│ 101【德芬修心课】 最重要的是你能够让自己很快乐.mp3
│ 102【德芬修心课】 提升内在力量的一些实用方法（一）.mp3
│ 105【德芬修心课】 管好自己的事情才最重要.mp3
│ 107【讲书】 无论你和谁恋爱结婚，最终都会和自己相遇.mp3
│ 108【心灵音乐会】 保持敞开无畏的心，去迎接生命所有的可能性.mp3
│ 109 【德芬讲书】打开自己，让改变发生.mp3
│ 110 【德芬修心课】感恩有你，让我们一起活出更好的自己.mp3
│ 预备课001 【德芬修心课】唤醒你的内在力量.mp3
│ 预备课002【德芬修心课】 你的人生模式是什么.mp3
│ 预备课003【德芬修心课】 人可以改变自己的命运吗？.mp3
│
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【冥想】光与水的冥想.mp3
【初衷】张德芬我为什么做小时空修心课？.mp3
【心灵音乐会】点燃你信念和热情的萨满鼓.mp3

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027 《亲密关系》越亲密，越难相处.mp3
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029 《爱的五种语言》-最简单却又最有效的方法们.mp3
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030 《为何家会伤人》-做好自己，才能做好父母.mp3
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老师的话：人人都可以学点心理学.mp3
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【大咖推荐】刘墉：我在理性上不及刘轩.mp3
【直播回听】为什么坚持好习惯这么难.m4a
升级包01：降低内心的负面声音.mp3
升级包02：你的寻爱频率调对了吗.mp3
升级包03：没有人是故意粗心大意.mp3
升级包04：我就是喜欢你，没有为什么.mp3
升级包05：理解并克服你的社交恐惧.mp3
升级包06：摆脱权威的话术操纵.mp3
升级包07：别让你的身体骗了你的心.mp3
升级包08：我为什么无法专心.m4a
升级包09：消弱前的不理性突现.mp3
升级包10：为什么有些人不喜欢“愚乐”.mp3
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升级包12：反正我也做不好？.mp3
升级包13：读懂人心的三个秘诀.m4a
升级包14：别当社交网站的俘虏.mp3
升级包15：身外之物，为何难断舍离.mp3
升级包16：如何用煤气灯把人逼疯.mp3
升级包17：为什么吃不到葡萄就嫌葡萄酸.mp3
升级包18：当黑天鹅遇上德州神枪手.mp3
升级包19：你犯了以偏概全的毛病吗.mp3
升级包20：你有洁癖的强迫症吗？.mp3
升级包21：你不可不知的犯罪心理37.【送礼】下集：根据对象来挑酒——怎么才能送到她_他的心坎儿上.mp3
升级包22：精神病还是人魔.mp3
升级包23：群体迷思和魔鬼辩护者.mp3
升级包25：愤怒的时候该发泄吗？.mp3
升级包26：敏感人不能不面对的八个社交须知.mp3
升级包27：袖手旁观者，你的良心呢？.mp3
升级包28：好朋友这么多，为什么还会寂寞？.mp3
升级包29：解密情緒勒索.mp3
升级包30：江山易改本性难移.mp3
升级包31：请问你有多摆烂.mp3
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升级包33：不认清这个事实，你永远会败给当下的自己.mp3
升级包34：为什么被害人会同情加害者.mp3
升级包35：不是我太严格，是你有颗玻璃心.mp3
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升级包37：如何面对多重人格？.mp3
升级包38：冒牌者症候群.mp3
升级包39：你被人消极攻击了吗.mp3
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升级包42：褪色的忧郁世界，该如何重新拥有色彩？.mp3
升级包43：为什么好事反而会勾起坏念头？.mp3
升级包44：无知比知识更容易造就自信.mp3
升级包45：什么样的情况最容易受到潜意识操控.mp3
升级包46：正义魔人和网络霸凌的一体两面.mp3
升级包47：难搞的家人，是你的修行.mp3
升级包48：不要再骂自己了.m4a
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升级包49 ：站在饮水机四周的同事们，可以不要再八卦了吗？.m4a
升级完毕：不理性，再见！.m4a

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001.图式：认识世界有捷径吗？.mp3
002.启发式：不确定下的决策.mp3
003.思维错觉：如何战胜你的自以为是.mp3
004.归因：究竟谁有病？.mp3
005.认知偏差：只看到我们想看到的.mp3
006.社会期望：谁决定了你的性别.mp3
007.认知失调：为什么得不到的东西最美.mp3
008.合理化：最强大的自我安慰机制.mp3
009.选择恐惧症：什么阻碍了你做出决定.mp3
010.我是谁：理想与现实之间.mp3
011.控制点：如何摆脱拖延症.mp3
012.自我效能：自大狂是养成记.mp3
013.习得性无助：丧气冲天的背后.mp3
014.【改变自己】自我服务的偏差：我们为什么这么自恋？.mp3
015.【认识自己】印象管理：人生如戏.mp3
017.为什么我付完钱就后悔？【购买后失调】.mp3
018.【认识自己】梦境：真的能预知未来吗？.mp3
019.【认识自己】造梦：如何让美梦成真.mp3
020.【认识他人】投射：情人眼里如何出西施.mp3
021.【认识他人】好感：眼缘真的存在吗？.mp3
022.【认识他人】刻板印象：大象的一百种烹饪方法.mp3
023.男人为什么不能手拉手【偏见】.mp3
024.冤冤相报何时了【偏见的根源】.mp3
025.②知人知面不知心【测量】.mp3
025.知人知面不知心【测量】.mp3
026.改变态度的一剂良药【行动】.mp3
027.接触、合作与互倚【消除偏见】.mp3
028.善良的人会很大方吗？【内隐人格】.mp3
029.认识他人的真正途径【非言语行为】.mp3
030.自卑.mp3
031.自恋.mp3
032.内向.mp3
033.焦虑.mp3
034.抑郁.mp3
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036.拖延.mp3
037.分裂.mp3
038.敏感.mp3
039.自闭.mp3
040.妄想.mp3
041. 雾霾：激发我们的灵感.mp3
042.环境：改变我们的态度.mp3
043.拥挤：减少我们的热情.mp3
044.温度：决定我们的道德.mp3
045.贫穷：影响我们的智商.mp3
046.运动：提高我们的情商.mp3
047.声音：刺激我们的味蕾.mp3
048.空气：操纵我们的体型.mp3
049.光线：决定我们的业绩.mp3
050.你真的能决定自己的行为？【从众】.mp3
051.蕴藏在内心的黑暗自我【服从】.mp3
052.广告把我们变笨了【说服】.mp3
053.摆脱广告的精神控制【反说服】.mp3
054.别让表面的事实掩盖了真相【谣言】.m4a
055.围观就是生产力【社会助长】.m4a
056.走别人的路，让自己感觉良好【社会比较】.m4a
057.我们如何迷失了自我的？【去个体化】.mp3
058.三个臭皮匠能顶诸葛亮吗？【群体思维】.mp3
059.游戏：开启社交生活的金钥匙.mp3
060.手机：如何缓解信息强迫症.mp3
061.旅行：对抗社会焦虑的减压阀.mp3
062.景点：越拥挤越憧憬.mp3
063.睡觉：你为什么越睡越累.mp3
064.跑步：映射社会阶层的流动.mp3
065.发呆：如何放空你的大脑.mp3
066.真人秀：让观众享受权力.mp3
067.电视剧：明知结局，却欲罢不能.m4a
068.攻击行为的序曲【挫折】.mp3
069.人是学坏的吗？【暴力】.mp3
070.越客观越残忍【传媒】.mp3
071.惩罚能够有效减少侵犯吗？【惩罚】.mp3
072.唤醒沉睡的邪恶【诱因】.mp3
073.我们应该如何处理愤怒？【宣泄】(1).m4a
073.我们应该如何处理愤怒？【宣泄】.m4a
074.罪恶抑制术【共情】(1).m4a
074.罪恶抑制术【共情】.m4a
075.校园欺凌者的性格侧写【侵犯者】.m4a
076.如何面对扑面而来的暴力【被侵犯者】.m4a
077.社会困境中的误解【冲突】.m4a
079.助人行为的背后.m4a
080.人类有纯粹的利他行为吗？【移情】.m4a
081.文化是做三观加工厂.m4a
083.人们什么时候会出手相助？【主观因素】.m4a
084.出手相助为什么很难？【客观因素】.m4a
085.助人五要素.m4a
086.成为求助高手受助者.m4a
087.学会与他人发生情感联接.m4a
088.双赢合作真的存在吗？.m4a
089.学会优雅地讨价还价的艺术？.m4a
090.人际吸引：每天爱你多一些.m4a
091.外表：颜值就是生产力.m4a
092.多情：喜欢和爱有区别吗？.m4a
093.相爱：是无私还是交换.m4a
094.男人：刚毅果敢的战斗族.m4a
095.女人：温柔细腻的精灵族.m4a
096.依恋：早在三岁就注定的爱情.m4a
097.孕育：人生的第二次新生.m4a
098.危机：真的有七年之痒？.m4a
099.分手：当爱已成往事.m4a
100.虚拟情人：科技时代的爱情.m4a
423世界读书日丨荐书：石康《晃晃悠悠》.m4a
【发刊词】你看不透的人和事，心理学能帮你.mp3
【限时免费】016.自证预言：你可以预测未来.mp3

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01【会做事1】升职加薪有捷径，初入职场..mp3
02【会做事2】初入职场，选择“热爱或_ 热门.mp3
03【会做事3】工作N年，激情梦想变冷却，职场瓶颈怎么破？.m4a
04【会做事4】为什么加班熬夜总是我？不做便利贴女孩.mp3
05【会做事5】没有名校的光环，我还能与好工作结缘吗？.m4a
06【会做事6】不想做职场男人婆，职场中的男女平等真存在吗？.m4a
07【会做事7】让美丽败坏的压力，滚蛋吧.m4a
08【会做事8】不想被潜规则的你，这些职场潜规则.m4a
09【 会做事9】如何做一场老板和用户印象深刻的presentation.m4a
10【会做事10】500强高管or出走创业？职场小白你不妨现在开始考虑.m4a
11【会做事11】大公司做不好也别创业啦.m4a
12【会做事12】创业真的考验人性底线.m4a
13【会做人1】陌生场合不再只会矜持，迅速与陌生人成为朋友的法宝.mp3
14【会做人2】争吵也可以很优雅，女性的吵架之道.m4a
15【会做人3】女性在社交中的尺度.m4a
16【会做人4】有一种病，叫不懂拒绝..m4a
17【会做人5】她那么优秀，心生嫉妒的我该怎么办.m4a
18【会做人6】我讨厌跟我共事的她（他），怎么办？.mp3
19【会做人7】不用讨好别人，也可以让别人喜欢你.m4a
21【会做人9】家庭是坚强后盾而不是失火后院.m4a
23【会做人11】如何处理负面情绪，不把负能量传给他人？.m4a
24【会美丽1】无肉不欢的我，真的瘦不下来吗？..m4a
25【会美丽2】死吃不胖的超级食物，这籽你听过吗？.m4a
26【会美丽3】将主食换成它，减肥太容易.m4a
27【会美丽4】维密天使？你与她只有一份完美饮食计划的距离.m4a
28【会美丽5】脂肪就是高热量？其实只是你没吃对..mp3
29【会美丽6】水果不限量？真以为死吃不胖？.m4a
30【会美丽7】终身事业？绝不止是瘦与美.m4a
31【会美丽8】不够美？你可能不小心多吃了她.mp3
32【会美丽9】冻龄美女？你也可以.m4a
33【会美丽10】零门槛运动方式.m4a
34【会美丽11】瘦下来的你如何健成性感美人..m4a
35【会美丽12】边吃边瘦的方法.m4a
36【会美丽13】别浪费健身卡.m4a
37【会美丽14】为什么健身而不瘦.m4a
38【会美丽15】马甲线来了又走？你以为自己在串门吗.mp3
39【会美丽16】跑步粗小腿？这真只是你偷懒的理由.m4a
40【会生活1】再不做健忘无脑女，你的饮食里只需添加点这..mp3
41【会生活2】为你的肠道增加点活力，让新陈代谢都快起来.m4a
42【会生活3】爱跑步，爱生活，爱上马拉松的一百种理由.m4a
43【会生活4】来点刺激的极限运动.mp3
44【会生活5】瑞士工作生活法，有用吗.m4a
45【会生活6】世界那么大，女人你要去探探.m4a
46【会生活7】旅行享受的同时，如何保护自己..mp3
47【会生活8】世界上不仅仅只有一种生活方式.m4a
48【会生活9】学习语言的乐趣和窍门.mp3
49【会生活10】早起，偷来的时光【 .m4a
50【会生活11】瑜伽，女性最棒的修行方式.m4a
51【会恋爱1】婚姻不应该是人生的全部.m4a
52【会恋爱2】你有单身的权利，如何享受单身的甜蜜和美丽.m4a
53【会恋爱3】成为最美好的自己，婚姻不是儿戏.m4a
54【会恋爱4】看尽繁华，陪伴你走完人生的他应该是这样.m4a
55【会恋爱5】与老外恋爱是什么feel.mp3
56【会恋爱6】好妈妈和好老婆 or 好员工？这是个问题！.mp3
57【会恋爱7】为何纽约和上海的单身女人如此之多.mp3
58【会快乐1】负面情绪也是被允许的.mp3
59【会快乐2】用积极的暗示武装自己，停止自我否定.mp3
60【会快乐3】如何做一个自信的女人.mp3
61【会快乐4】该爱自己多一些吗？.mp3
62【会快乐5】建立安全感的窍门.mp3
63【会快乐6】当你老了，如何做一个受欢迎的女人.mp3
64【会快乐7】40岁，不是凋谢是盛开.mp3
65【会快乐8】瑜伽？冥想？素食？并非遥不可及.mp3
66【会快乐9】公益不等于作秀工具，带你走进公益人的内心.mp3
【课程介绍】鸡汤和励志为何不能帮你做女神.m4a

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001.天生不是美女，如何成为女神..mp3
002.发现你本来的美.mp3
003给自己一张变美许可证.mp3
004.要成为女神，从看起来像女神开始..mp3
005看起来像女神，帮你进入良性循环.mp3
006找寻内心的女神宝藏..mp3
007你想成为什么样的女神.mp3
N008唤醒心中沉睡的女神.mp3
N009你想要的女神范从哪来.mp3
N010重拾原生态家庭馈赠的女神基因.mp3
N011重拾原生态家庭馈赠的女神基因（下）..mp3
N012.探索你的女神轨迹.mp3
N013唯有做自己才能做女神.mp3
N014女神的起点：在心理上与你的父母分离..mp3
N015女神思维：我要做女神.mp3
N016女神思维：成为你喜欢的女神.m4a
N017享受你的女神属性.m4a
N018你的女神价值你说了算.m4a
N019女神思维：做有定见的女神.m4a
N020给世界点颜色看看.m4a
N021把女神气质浸入你身体.m4a
N022女神气质：聆听身体的语言.m4a
N023情绪能把你变美.m4a
N024看清你真实的情绪.m4a
N025你可以驾驭你的情绪.m4a
N026真实比优秀更重要.m4a
N027自我接纳的方法论.m4a
N028让爱时刻包围你.m4a
N029拥抱你的安全感.m4a
N030跟着你感觉.m4a
N031她那么优秀为什么还单身？.m4a
N032独立的女人还需要婚姻吗？.m4a
N033中国男人说明书.m4a
N034让男人离不开你的秘诀.m4a
N035女强男弱的幸福公式.m4a
N036让所有的爱情都成功.m4a
N037独家爱情保鲜术.m4a
N038幸福一生的沟通术.m4a
N039忠诚伴侣是培养出来的.m4a
N040用爱改造伴侣.mp3
N041幸福婚姻你说了算.mp3
N042家庭和事业如何两平衡.mp3
N043让形象为事业发展加分.mp3
N044打造你的核心竞争力.mp3
N045【直播回听】如何预防出轨，遭遇出轨怎么办？.mp3
N045发现和塑造你的职业优势.mp3
N046如何赢得老板器重.mp3
N047到底打工还是创业.mp3
N48如何赚到更多钱.mp3
N49舒适愉悦地做女神.mp3
N50分离意味着成长.mp3
【发刊词】心理和形象帮你焕发女神风采.mp3
【情人节彩蛋】遇见你期待的爱情.mp3
【试听福利】成为女神，就是和自己谈恋爱.mp3
【课程介绍】鸡汤和励志为何不能帮你做女神.m4a
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01. 案例教学01 工作被否定，如何有效避免情绪失控.mp3
02.开篇：懂很多道理，依然很受伤？.mp3
03.核心理念01 颠覆：坏情绪真的是一种病.mp3
04.核心理念02 自测：你的情绪稳定么？.mp3
05.案例教学02 和另一半吵架了，如何正确的表达我很生气.mp3
06.案例教学03 年底业绩压力大，拿什么拯救我的焦虑.mp3
07.实修练习01 蓝瘦香菇？三招教你有效释放情绪.mp3
08.核心理念03 内向常常错过很多机会？内向真的不好么？.mp3
09.案例教学04 谢杏芳大方原谅出轨丈夫？婚姻中如何真正原谅出轨的那个人？.mp3
10.案例教学05 夫妻总在生活习惯和琐事上有分歧和冲突，应如何化解.mp3
11.案例教学06 如何面对你讨厌的人？.mp3
12.案例教学07：总有人对你的生活说三道四，你该怎么办？.mp3
13.实修练习02：如何快速消除负面情绪？.mp3
14.【案例教学08】：结婚还是离婚，三点分析法帮你想明白！.mp3
15.核心理念04：情绪产生的根源到底是什么？.mp3
16.核心理念05 勃然大怒的根源到底是什么？.mp3
17.案例教学09：女友常常情绪化怎么办？.mp3
18.核心理念06：引发情绪最重要的原因—内在受伤的小孩.mp3
19.实修练习03：接纳自己—优点清单.mp3
20.案例教学10：父母总是传播负面情绪，我该怎么办？.mp3
21.核心理念07 情绪价值-你有多悲伤，就可以有多开心.mp3
22.案例教学11：史上最纠结情绪难题-为了孩子，到底要不要离婚？.mp3
23.案例教学12：2工作中被领导责骂，怎么应对？.mp3
24.实修练习04：跟着我，一起疗愈内在受伤的小孩.mp3
25.案例教学13：过年回家总被父母催婚怎么办？.mp3
26.案例教学14：如何做一个情绪稳定的妈妈？.mp3
27.实修练习05：如何接纳自己的父母？.mp3
28.核心理念08：负面情绪背后的正面礼物是什么？.mp3
29.案例教学15：不想上班，节后焦虑症，怎么破？.mp3
30.核心理念09：心里总是堵得慌？你是不是有囤积症？.mp3
31.案例教学16：如何快速提升自信力？.mp3
32.案例教学17：当孩子有情绪，父母该如何应对？.mp3
33.实修练习06：如何释放你身体中的愤怒情绪？.mp3
34.案例教学18：如何经营“异地恋”中的情绪问题？.mp3
35.案例教学19：一犯拖延症，身心就失调？.mp3
36.实修练习07：跟我引导，做接纳自己的冥想练习-.mp3
37.核心理念10：如何自我调解情绪？.mp3
38【答疑语音03】3月7号微信群答疑语音记录.mp3
39【答疑语音04】3月9日微信群答疑语音记录.mp3
40【核心理念11】：如何从心智层面控制愤怒？.mp3
41【实修练习08】：给自己做一件增加的避衣.mp3
42【实修练习09】：稳定情绪的定频时空.mp3
43【案例教学20】：如何搞定婆媳关系？.mp3
44.【案例教学21】：为什么我们越来越独立，却也越来越累？.m4a
45【案例教学22】：我是乐观还是悲观？要怎样才能真正乐观呢？.mp3
46【案例教学23】如何面对压力？ .mp3
47【核心理念12】为什么你总是害怕做错事，说错话？ .mp3
48【核心理念13】：为什么我们会控制不了情绪？ .mp3
49【核心理念14】为什么你常常会觉得孤独？_胡老师 .mp3
50落地实修_【21天静心冥想打卡】纯公益，邀你参与！.m4a
【答疑语音01】【】【】1月18日微信群答疑语音记录.mp3
【答疑语音02】2月7日微信群答疑语音记录.mp3

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001-我破译了李易峰的手机密码，你也可以.mp3
002-CG，能从眼神看出来？.mp3
003-如何瞬间消除对方的记忆？.mp3
004-让他无法对你的要求说“不”.mp3
005-如何hold住权志龙？.mp3
006-“心锚”：细思极恐的操纵术，你怕了吗？.mp3
007-肌肉阅读法：一招击破谎言.mp3
008-诱导、暗示与错觉：打造完美的会面.mp3
009-单纯曝光术：利用潜意识提升他的好感度.mp3
010-我看穿了董卿的“谎言”，你也行.mp3
011-恋爱绝对法则.mp3
012-运用心理术的前提：克服紧张的四大法则001.mp3
【发刊词】：魔法世界，一步之遥，人人都可操控全局.mp3
【解密】心理术师松明对决华人神探李昌钰，谁赢了？.mp3

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│ 【发刊词】扭转一切局面，用心理学驾驭自己的人生.mp3
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│ 第01课【知觉对比原理】让他人顺从，从改变表达顺序开始_.mp3
│ 第02课【自动反应模式】如何利用心理捷径，提高成功率.mp3
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│ 第03课 【启动效应】你是怎么不知不觉被广告给“套路”的.mp3
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│ 第04课【对照锚点】“价格高的没道理”的道理4.mp3
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│ 第06课【习惯回路2】“改掉坏习惯，先养成一个新习惯”7.mp3
│ 第07课【核心信息】想让大家快速接受，新酒还得旧瓶装.mp3
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│ 第08课 【第二序改变】用困局对抗困局，用怪圈打破怪圈.png
│ 第08课 【第二序改变】用困局对抗困局，用怪圈打破怪圈4.mp3
│ 第09课【认知隧道】“如何赚取客户的专注红利”.mp3
│ 第09课【认知隧道】“如何赚取客户的专注红利”.png
│ 第10课【ABCDE法则】换个角度思考，一切问题都不是问题.mp3
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│ 第11课【共情与换位思考】进入他人的脑比进入他人的心更重要.mp3
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│ 第12讲【变色龙效应】“当你微笑的时候，整个世界都会和你一起微笑”.mp3
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│ 第19课【光环效应】说你行你就行，不行也行_.mp3
│ 第20课 【预防和进取心态】既谨慎又进取，远离思维狭隘.mp3
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│ 第21课【自我验证理论】既坚持自己的观点，又尊重别人的意见.png
│ 第21课【自我验证理论】既坚持自己的观点，又尊重别人的意见_.mp3
│ 第22课【损失厌恶】失去一件东西的痛苦，要用双倍获得感来补.png
│ 第22课【损失厌恶】失去一件东西的痛苦，要用双倍获得感来补_.mp3
│ 第23课【解释水平理论】为朋友做决定容易，为自己做决定难.mp3
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│ 第24课【乐观偏见】乐观带来成功与运气，也会带来失败与风险.mp3
│ 第24课【乐观偏见】乐观带来成功与运气，也会带来失败与风险.png
│ 第25课【互惠原理】先给予，而不是先索取.mp3
│ 第25课【互惠原理】先给予，而不是先索取.png
│ 第26课【框架效应】损失比收获，更能带来激励.mp3
│ 第26课【框架效应】损失比收获，更能带来激励.png
│ 第27课【负外部效应】要么你处罚足够的钱，要么你干脆别罚钱.mp3
│ 第27课【负外部效应】要么你处罚足够的钱，要么你干脆别罚钱.png
│ 第28课【基本归因谬误】你的成功必须的重要推手.png
│ 第28课【基本归因谬误】你的成功必须的重要推手_.mp3
│ 第29课【反事实思维】预先想象未来，让心态提前就绪.mp3
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│ 第30课【特权瞬间】行动之前，先把握说服力机会窗口.mp3
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│ 第31课【社会情境】“此情此景”决定你的“所思所想”.png
│ 第31课【社会情境】“此情此景”决定你的“所思所想”_.mp3
│ 第32课【达克效应】不知道自己不知道最可怕.mp3
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│ 第33课【谷歌效应】收入高的人懂得多还是懂得深.mp3
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│ 第34课【大鱼小池塘效应】承认你的能力圈，才能更聪明更自信.mp3
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│ 第35课【延时最优化】伺机而动，把握最佳延时量.mp3
│ 第35课【延时最优化】伺机而动，把握最佳延时量.png
│ 第36课【薄片分析法】瞬间直觉胜过殚精竭虑.mp3
│ 第36课【薄片分析法】瞬间直觉胜过殚精竭虑.png
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│ 第37课【沃伦哈定效应】高颜值是人生利器还是软肋8.mp3
│ 第38课【心流体验】成为自我精神世界的主宰.mp3
│ 第38课【心流体验】成为自我精神世界的主宰.png
│ 第39课【OODA环】多等一毫秒就能改变一切.mp3
│ 第39课【OODA环】多等一毫秒就能改变一切.png
│ 第40课【权衡式思维】面对稀缺的威胁，余闲是必需品.mp3
│ 第40课【权衡式思维】面对稀缺的威胁，余闲是必需品.png
│ 第41课【智能不服从】何时服从何时不服从.mp3
│ 第41课【智能不服从】何时服从何时不服从.png
│ 第42课【俄罗斯方块效应】你的视角决定了世界的组成.mp3
│ 第42课【俄罗斯方块效应】你的视角决定了世界的组成.png
│ 第43课【专念VS潜念】司空见惯与求之不得.mp3
│ 第43课【专念VS潜念】司空见惯与求之不得.png
│ 第44课【固定思维VS成长思维】一锤定音还是皆有可能.mp3
│ 第44课【固定思维VS成长思维】一锤定音还是皆有可能.png
│ 第45课【社会连接效应】社交关系决定你的人生.mp3
│ 第45课【社会连接效应】社交关系决定你的人生.png
│ 第46课【认知失调】打破自我辩护的魔咒.mp3
│ 第46课【认知失调】打破自我辩护的魔咒.png
│ 第47课【记忆失用理论】遗忘是为了更深地记住.mp3
│ 第47课【记忆失用理论】遗忘是为了更深地记住.png
│ 第48课【中心目标】缩小注意力范围，才能扩大能力范围.mp3
│ 第48课【中心目标】缩小注意力范围，才能扩大能力范围.png
│ 第49课【选择理论】你能改变的只有自己.mp3
│ 第50课【情绪指令系统】完美人际关系的基石.mp3
│ 第51课【界线原则】掌控你自己的工作与生活.mp3
│ 第52课【语言框架】别想那只大象.mp3
│ 第53课【复原力】让你从压力之下反弹的韧性.mp3
│ 第54课【承诺原则】提前影响未来的行为和决策.mp3
│ 第55课【幸福公式】如何获得蓬勃绽放的人生.mp3
│ 第56课【具身认知】身体协调带来思想敏锐.mp3
│ 第56课【具身认知】身体协调带来思想敏锐.png
│ 第57课【超级合作者】最好的生存策略就是这12个字.png
│ 第57课【超级合作者】最好的生存策略就是这12个字字.mp3
│
└─周末详解
【假期详解】第10-12课_.mp3
【假期详解】第13-15课.mp3
【假期详解】第16-18课.mp3
【假期详解】第4-6课.mp3
【假期详解】第7-9课.mp3
【周末详解】第1-3课.mp3
【周末详解】第19-21课.mp3
【周末详解】第22-24课.m4a
【周末详解】第25-27课.m4a
【周末详解】第28-30课.m4a
【周末详解】第31-33课.m4a
【周末详解】第34-36课.m4a
【周末详解】第37-39课.m4a
【周末详解】第40-42课.m4a
【周末详解】第43-45课.m4a
【周末详解】第46-48课.m4a
【周末详解】第49-51课.m4a
【周末详解】第52-54课.m4a
【周末详解】第55-57课.m4a