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其他课程 第13页

健身计划

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下载地址 链接:https://pan.baidu.com/s/1kjg790fc-lqn1TXz_95dtA?pwd=tawg 提取码:tawg ├─健身计划大全V2.0(PDF版) │ 中级(每周5练)减肥健身计划-家庭篇.pdf │ 中级(每周5练)强身健体计划-健身房篇.pdf │ 中级(每周5练)强身健体计划-家庭篇.pdf │ 中级(每周6练-高...
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解剖资料

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下载地址 链接:https://pan.baidu.com/s/1-aPYTYaHAcn8k296JcEo0A?pwd=tawg 提取码:tawg ├─艾氏解剖学 │ │ 3DBody3.0简化版.exe │ │ 人体基本构成 精品课件 .ppt │ │ 完整大病历模板.doc │ │ 局部解剖学 第五版 .pdf │ │ 播放器安装程序.exe │ │ 最...
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拉伸资料

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下载地址 链接:https://pan.baidu.com/s/1c4uK_hFtIHnb49dDUzENcw?pwd=tawg 提取码:tawg │ 《拉伸101》[1].pdf │ 拉伸 最好的运动+最方便的健身.pdf │ 拉伸:最好的运动.pdf │ 柔软度课程.pps │ 苗振拉伸.pdf │ 运动拉伸实用手册.pdf │ ├─拉伸图片 │ ls0...
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全身肌群——主动被动松解拉伸 更新至22期

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下载地址 链接:https://pan.baidu.com/s/1nfCbW5lIbS3LT3Bo_NNMBw?pwd=tawg 提取码:tawg 01松解拉伸课程简介.mp4 02被动版:小腿松解牵拉.mp4 03被动版:腘绳肌松解牵拉.mp4 04被动版:菱形肌松解牵拉.mp4 05被动版:肱二头肌松解牵拉.mp4 06被动版:肱三头肌松解牵拉.mp4 ...
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赛普教练康复拉伸训练课程

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下载地址 链接:https://pan.baidu.com/s/1Mvuj2zToVtIhm6Z48c76Hg?pwd=tawg 提取码:tawg O型腿评估解决.mov 中下斜方激活训练.mov 中下斜方激活训练(1).mov 中下斜方肌激活.mov 中下斜方肌菱形肌激活训练.mov 中下斜方背阔肌拉伸.mov 二头肌肌腱炎.mov 二头肌肌腱炎训练.mo...
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《囚徒健身》六艺十式配套中文字幕视频全集

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下载地址 链接: https://pan.baidu.com/s/1weBFQ68fHu8vM2FWLvUBQQ?pwd=djrt 提取码: djrt ├─举腿系列(配套中文字幕视频全集) │ 囚徒健身 举腿 第03式 平卧屈举腿 中文字幕_标清_标清.mp4 │ 囚徒健身 举腿 第一式 坐姿屈膝 中文字幕_标清.mp4 │ 囚徒健身 举腿 第二式 平卧抬膝...
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宿舍健身攻略

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下载地址 链接:https://pan.baidu.com/s/1jsIOv10Td9FgnInhrk9Ufg?pwd=tawg 提取码:tawg │ 01宿舍健身全攻略 组建宿舍健身系统.flv │ 02宿舍健身全攻略 无器械力量训练.flv │ 03宿舍健身全攻略 运动营养补剂使用.flv │ 04宿舍健身全攻略 发力与神经疲劳.flv │ 05宿舍健身...
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赵之心哑铃最健身

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下载地址 链接:https://pan.baidu.com/s/17DUvdF1rILHT7hhMfg0mMQ?pwd=tawg 提取码:tawg 哑铃最健身.1.好的开始,成功的一半-准备活动.avi 哑铃最健身.2.展示男人的魅力-厚实的胸部.avi 哑铃最健身.3.帅男的体现-宽厚的双肩.avi 哑铃最健身.4.大力水手般的手臂.avi 哑铃最健身.5...
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饮食营养

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下载地址 链接:https://pan.baidu.com/s/1AnqpIM-N9TrTaR-tEQxntg?pwd=tawg 提取码:tawg ├─减肥饮食 │ │ 2.pdf │ │ 健康饮食金字塔.doc │ │ 健身计划.doc │ │ 减肥必备_食物热量表.xlsx │ │ 减肥注意事项.doc │ │ 减肥,代谢说了算.pdf │ │ 吃.do...
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